June 19th, 2017

Преодолевая депрессию

Люди, находящиеся в депрессии, часто кажутся попавшими в неё по достаточным основаниям, и на первый взгляд эти основания могут выглядеть вполне обоснованными. Если у вас нехватка денег, проблемы со здоровьем или другие нежелательные трудности, то любой здравомыслящий человек, едва взглянув на вашу ситуацию, согласится: "Да, это угнетает".

Я не собираюсь оскорблять ваш интеллект, говоря что ваши проблемы не так уж и велики. Напротив, я допускаю, что ваша ситуация может быть просто ужасной, и у вас есть полное право впасть в отчаяние. Я могу понять ваши чувства, потому что сам прошел через это. Я знаю насколько ужасно постоянно чувствовать себя плохо, постоянно получать отрицательные результаты и быть совершенно беспомощным что-либо изменить. Я расскажу о своём опыте чуть ниже.
Подробнее читать здесь: Преодолевая депрессию